Согласно утверждениям ученых из Loughborough University, привычки человека спать в определенной для него позе способны стать причиной развития некоторых заболеваний.
Исследователям удалось выяснить, что люди, спящие на боку, имеют высокие риски появления морщин, однако данная позиция хорошо помогает при изжоге и несварении желудка.
Положение на спине может облегчить симптомы артрита, а также снизить болевые ощущения в суставах. Однако данное положение повышает вероятность ухудшения симптомов астмы, а также развития проблем с сердцем. Кроме того, именно из-за положения на спине человек храпит.
Стоит отметить, что поза эмбриона во время сна говорит о том, что человек испытывает боль в
пояснице, а также шее. Кстати, если человек хочет избавиться от храпа, ему необходимо спать на животе, однако это может стать причиной болей в шее.
