Важное исследование провели американские медики из Университета штата Алабама в городе Бирмингеме. Как показало изучение более шести тысяч жителей штата постоянное недосыпание на протяжение длительного отрезка жизни значительно увеличивает шансы человека перед инсультом.
Для данного обширного исследования были отобраны американцы по критерию отсутствия ранее проблем с сердцем, ишемических атак, инсультов и остановок дыхания. Изучение данной связи проводилось на протяжение трех лет и показало особую опасность для людей старшего и среднего возраста.
Сами исследователи прокомментировали результаты таким образом, что постоянное недосыпание является одним из основных факторов, которые могут вызвать
инсульт в будущем.
