Ученые из университета Пенсильвании установили, что бессонные ночи во время подготовки студенток к экзаменам, особенно в ночь перед его сдачей, приносит больше опасности, нежели пользы.
Оказывается, из-за бессонной ночи у девушки снижаются когнитивные функции, кроме того возникают проблемы с концентрацией внимания, усвоением и восприятием информации.
Командовал
исследованием профессор биологии Седрика Флориана, которая вместе с коллегами провела серию исследований на плодовых мухах, грызунах и людях. Целью исследования было определение принципов работы нуклеозида аденозина, и какое влияние он оказывает на функции гиппокампа, отвечающего за память.
В итоге было установлено, что недосыпание у девушек способствует выработки гиппокампа и повышает концентрацию аденозина в головном мозге, в результате чего снижается внимательность и возникают провалы в памяти.
