Задача
ученых-диетологов из Британии состояла в том, чтобы выяснить, почему люди, которые так стремятся похудеть не выдерживают режима и все бросают на половине пути. Примечательно, что таким фактором оказалось не постоянное чувство голода, не стресс и не плохое самочувствие.
Алкоголь – вот главнейший враг тех, кто стремиться сбросить лишний вес.
Диетологи утверждают, что даже небольшая доза алкоголя, которую человек «разрешает» себе выпить во время соблюдения
диеты сводит на нет все усилия, которые ранее были приложены в борьбе с лишним весом. После алкоголя сразу появляется желание хорошо поесть, что нарушает диету.
