Австралийские диетологи после недавнего исследования установили, что увлечение девушек суши и роллами не так безобидно для женской фигуры как об этом думает большинство дам.
В связи с этим диетологи предупреждают дам о том, что входящие в состав роллов и суши водоросли, содержат большое количество йода полезного для женского здоровья, однако в небольших дозах. А чрезмерное употребление йодсодержащих продуктов может привести к сбоям в функционировании щитовидной железы, после чего возникают серьезные проблемы с весом и разного рода гормональные нарушения, сопровождающиеся усиленным ростом волос на теле.
Следует отметить, что суточная доза данного микроэлемента для человека составляет не более ста пятидесяти микрограмм, но суши и роллы содержат в себе гораздо большее его количество, по этой причине специалисты
рекомендуют употреблять эти продукты не более 2-3 раз в неделю.
