По заявлению ученых из университета Восточного Лондона стало известно, что существует прямая зависимость между умственной деятельностью и степенью обезвоживания. Люди способны в среднем повысить эффективность своих
умственных способностей, выпив даже поллитра воды.
Исследователи доказали, что даже небольшое обезвоживание организма способно самым негативным образом сказаться на работоспособности, в том числе и у офисных работников.
У тех, кто выпил предварительно воду, чтобы утолить жажду, реакция оказалась значительно быстрее - было установлено в результате эксперимента. Причина в том, что когда человек хочет пить, то он думает об этом практически постоянно, поэтому отвлекается от поставленной перед ним задачей. Это является очень важным для офисных работников, испытывающих недостаток концентрации
внимания.
