Легко подхватить простуду в холодное время года - переохлаждение, и уже хлюпает в носу, все тело ломит и срочно необходимо искать средства, чтобы помочь
организму справиться с недугом. Но от чего появляется простуда летняя?Казалось бы, в жаркое время года заболевание обойдет стороной. Но специалисты утверждают, что летом заболеть простудой порой еще легче, чем зимой.
Медики советуют обратиться к врачу, чтобы отделить симптомы аллергии (которые очень похожи на проявления ОРВИ) от простуды.
Чтобы простудным не заболеть, необходимо не пить холодных напитков (хотя, это индивидуально), не переохлаждаться, особенно в море и других водоемах, избегать контрастных
температур - помещения и улицы, например, избегать сквозняков. В море - в холодную воду не «бросаться» сразу. Дать организму адаптироваться сначала на воздухе, а потом понемногу и в воде.
