Медспециалисты назвали пищу, которая не только имеет на
организм негативное влияние, но и делают нас усталыми.
Соленая пища - хоть и нужна, но приводит к обезвоживанию и сухой коже. Так же вредны и подстастители, из-за них человек ощущает себя наполненным жидкостью и «раздутым».
Спиртные напитки обезвоживают организм, красное мясо и все жареное его засоряет, но все эти продукты делают человека ленивым и уставшим.
Конфеты - питательной ценности и
витаминов не имеет, зато много сахаров. Часто их употреблять - получить усталость, да еще и круги под глазами.
