Медики назвали лучшие продукты для мозга

Медспециалисты определились с «идеальной диетой» для нашего мозга. Они назвали нужные продукты для мозговых клеток исходя из лабораторных исследований и мнения экспертов.

Питание для полноценной работы мозга должно быть трехразовым - на этом настаивают специалисты. Кроме этого, они называют содержащие микроэлементы, природные сахара и клетчатку растительные продукты. Прекрасной «подпиткой» нейронам будет шпинат, капуста, яблоки, семечки и орехи.

Рекомендуем также к прочтению:

Ученые назвали самую страшную болезнь для человечества

В Одессе неизвестные проломили женщине череп

Медики: попкорн угрожает здоровью

Медики рассказали, почему белый хлеб для женщин опасен

Ученые заявили о связи жирной пищи с рождением ...

Диетологи: можно ли на ночь перекусывать фруктами

Голосование

Какие виды СМИ вызывают у Вас наибольшее доверие?

Последние новости

Коллега Аллы Пугачевой объяснил ее появление в монастыре на Кипре 19/11 20:16

Певица Валерия призналась в своих страданиях: «Я какая-то немножко чудненькая» 17/11 18:56

Внебрачная дочь Александра Серова счастлива в Германии 13/11 18:17

Мария Машкова с гордостью сообщила, что она теперь гражданин Америки 10/11 19:42

Ивлеева раскрыла правду о семье Богомолова и Собчак 6/11 17:29

Ивану Краско стало плохо на церемонии прощания с Юрием Темиркановым 5/11 20:14

Почему Алла Пугачева в одиночестве неожиданно вернулась в Россию 4/11 17:39

Максим Галкин откровенно заявил, что пока не будет возвращаться в Израиль 2/11 19:45

Певица МакSим после лечения от алкоголизма закатила пижамную вечеринку 1/11 18:01

В московской квартире найдено мертвое тело 48-летнего продюсера фильма «Елки-2» 27/10 17:17

Колонка редактора

В семье Дмитрия Певцова новое горе 284513 просмотров

Прорыв в методах борьбы с раком осуществлен в Японии 237278 просмотров

Знаменитая девушка-Барби решилась показать своих маму и бабушку (Фото) 187379 просмотров

«Голой украинской выпускнице» предложило работу русско-итальянское модельное агентство 178965 просмотров

Сенсационная находка археологов в Сербии всколыхнула научный мир 117770 просмотров

Видео того, как Тимошенко пробивалась туфлей на свидание, взорвало Интернет (Видео)
78 комментариев

Украина и Россия: а остались ли братские чувства?
77 комментариев

«Голой украинской выпускнице» предложило работу русско-итальянское модельное агентство
54 комментариев

Знаменитая девушка-Барби решилась показать своих маму и бабушку (Фото)
50 комментариев

На 9 мая сепаратисты готовят провокации
34 комментариев

Переезжали со съемной квартиры на свою с грузовым такси абрикос. Ребят...
Женщинам льстят сексуальные домогательства

Захоплюйте світ своєю елегантністю та шармом, обираючи найкращі срібні...
Intel будет платить производителям планшетов

Так он же офицер! По возрасту он ещё подходит. Что то тут не чисто. От...
После получения повестки муж Наташи Королевой Тарзан явился в военкомат

В военкомате просто испугались, ещё изнасилует командира, вот и не при...
После получения повестки муж Наташи Королевой Тарзан явился в военкомат

Клоун этот Тарзан. Знал что не возьмут, вот и пошёл
После получения повестки муж Наташи Королевой Тарзан явился в военкомат

Реклама