Для того, чтобы у малыша были здоровые зубки и красивая улыбка, медспециалисты рекомендуют обратить особое внимание на следующие
продукты, которые необходимо добавить в рацион.
Сыр - кальцый сохранит крепость зубов, сам продукт борется против микробов и нормализует кислотно-щелочной баланс.
Сельдерей. Чистит зубы, когда его просто жуешь, кроме этого, массирует десны.
Киви. Дает витамин С и коллаген, что от пародонтоза защитит десны и полость рта от вредоносных бактерий.
Чеснок и лук, как натуральные антибактериальные продукты.
Кефир источник фосфора и
кальция, и это также положительно влияет на детские зубы.
