Загрузка...
07 ноя 08:06
Здоровье

Усталость ума ведет к истощению тела

Усталость умаПсихическое напряжение вызывает физическую усталость, вследствие чего наносит вред выполнению рабочих обязанностей и повседневных бытовых дел. Британские эксперты выяснили, что хоть умственная деятельность и не затрагивает функционирование мускулов и сердца, тем не менее, способна причинить довольно серьезный вред физическим возможностям человеческого тела.

Исследователи из Bangor University (Уэльс, Великобритания), предложили добровольцам ездить на велосипеде, до того момента, пока они полностью не исчерпают свои физические силы. Однако до этого на протяжении девяносто минут испытуемые выполняли различные познавательные задачи, которые требовали быстрой реакции, хорошей памяти и способности сразу давать ответ. Выяснилось, что работа мозга до физической нагрузки примерно на пятнадцать процентов увеличивает вероятность наступления чрезмерной усталости, но, не затрагивая при этом артериальное давление, частоту сокращений сердца и поглощение кислорода.

Добровольцы, которые выполняли задания, фиксировали нехватку энергии и «туман в голове», то есть симптомы, которые часто встречаются у пациентов с синдромом хронической усталости.

В итоге эксперты пришли к заключению, что, несмотря на хорошие физиологические реакции, полное исчерпание психических способностей оказывает отрицательное воздействие на возможности человеческого тела. По словам неврологов, физический потенциал человеческого организма «улетучивается» быстрее, если происходит постоянное умственное напряжение. То есть утомляемость в психическом плане затормаживает работу головного мозга и оказывает влияние на уровни допамина.

  автор материала: Ирина Онегина

Добавить в избранное Добавить в Google - Закладки Добавить в Яндекс.Закладки Добавить в Facebook Добавить в Twitter Добавить в Мой Мир Добавить в Мемори Запостить в ЖЖ Запостить в блог на Liveinternet Поделиться на WOW.ya.ru 0
Нравится

Nik (заполнить обязательно)
E-mail Используется только для того что бы вы знали где и какую сделали запись
комментарий
HTML-теги Вырезаются!!! (Заперещено писать http,url,img,jpg,www)
* Введите указанное на картинке 6 значный код
Это сделано для предотвращения регистрации роботами
 

Голосование

Какие виды СМИ вызывают у Вас наибольшее доверие?





Последние новости

Коллега Аллы Пугачевой объяснил ее появление в монастыре на Кипре 19/11 20:16

Певица Валерия призналась в своих страданиях: «Я какая-то немножко чудненькая» 17/11 18:56

Внебрачная дочь Александра Серова счастлива в Германии 13/11 18:17

Мария Машкова с гордостью сообщила, что она теперь гражданин Америки 10/11 19:42

Ивлеева раскрыла правду о семье Богомолова и Собчак 6/11 17:29

Ивану Краско стало плохо на церемонии прощания с Юрием Темиркановым 5/11 20:14

Почему Алла Пугачева в одиночестве неожиданно вернулась в Россию 4/11 17:39

Максим Галкин откровенно заявил, что пока не будет возвращаться в Израиль 2/11 19:45

Певица МакSим после лечения от алкоголизма закатила пижамную вечеринку 1/11 18:01

В московской квартире найдено мертвое тело 48-летнего продюсера фильма «Елки-2» 27/10 17:17

Колонка редактора



Последние комментарии

Реклама