Загрузка...
06 авг 21:44
Здоровье

Стало известно, в котором часу лучше всего пить кофе

запах кофеАвстралийские диетологи разочаровали любителей взбодриться чашечкой кофе поутру. Оказалось значение этого утреннего бодрящего напитка переоценено.

По словам специалистов, утром как раз повышается концентрация гормона стресса в крови - кортизола. И это заметно снижает эффективность утреннего кофе.

Есть лучшее время для кофе, по мнению исследователей - это время с 10.00 до 12.00. Тогда уровень гормона стресса в крови падает. А последний прием кофе, чтобы сон был спокойным, следует сделать в 14.00 и не позже.

  автор материала: Андрей Мелешко

Добавить в избранное Добавить в Google - Закладки Добавить в Яндекс.Закладки Добавить в Facebook Добавить в Twitter Добавить в Мой Мир Добавить в Мемори Запостить в ЖЖ Запостить в блог на Liveinternet Поделиться на WOW.ya.ru 0
Нравится

Nik (заполнить обязательно)
E-mail Используется только для того что бы вы знали где и какую сделали запись
комментарий
HTML-теги Вырезаются!!! (Заперещено писать http,url,img,jpg,www)
* Введите указанное на картинке 6 значный код
Это сделано для предотвращения регистрации роботами
 



Голосование

Какие виды СМИ вызывают у Вас наибольшее доверие?





Последние новости

ДТП на Киевщине: погибли супруги 15/12 21:57

Трагедия в Полтаве: погибли отец с сыном 15/12 21:53

В Измаиле прогремел взрыв: есть пострадавшие 15/12 21:51

В Одессе загорелась почта 15/12 21:50

В Киевской области взорвался газ: рухнули 3 этажа 14/12 11:25

На Прикарпатье мужчина наложил на себя руки 14/12 11:21

Убийство в Каменском: 200 ударов отверткой 14/12 11:15

Трагедия в Харьковской области: умерла школьница 14/12 10:29

В России взорвали авто с полицией: есть жертвы 13/12 22:21

ДТП в Николаеве: иномарка снесла школьницу 13/12 22:17

Колонка редактора



Последние комментарии

Решили с другом пойти на одну авантюру. Для своей доли взял займ в Клт...
Певица Валерия готова к рождению ребенка

Очень давно муж мечтал поменять себе компьютерное кресло. Я долго иска...
10 тысяч туристов выгнали из Тадж-Махала по прихоти Саркози

Спасибо, очень актуально!
Ученые обнаружили вещества, которые вызывают у женщин старение

Согласен полностью очень крутой производитель искусственных елок.Но ес...
Елена Беркова решила вновь вернуться в порно

Уродина и быдло! Сидела б уже тихо...
Дочь Мадонны прошлась по подиуму почти обнаженной и в лохмотьях (ФОТО)

Реклама