Продукты, названные медицинскими
специалистами, не только играют большую роль в избавлении от лишних кило. Кроме всего прочего, они нормализуют уровень холестерина и выводят из организма шлаки.
Таким образом, предотвращают серьезные заболевания и сжигают жиры такие продукты, как вода (ускоряет метаболизм, очищает от токсинов), а также рис, содержащий клетчатку, зеленый чай, кофе, кисломолочные продукты - особенно кефир и творог, чеснок, грейпфрут, папайя, малина, ананас, киви, пряности и специи (особенно корица), имбирь. Также эти
продукты защищают от вредного влияния загрязнения окружающей среды.
