Умеренное потребление кофе, после еды в качестве утреннего ритуала, например,
здоровью не вредит. Но слишком много - это уже проблема для организма.
Тело может ответить любителю кофе проблемами с сердцем, появлением учащенного сердцебиения, повышением давления. Также кофе дает жажду, сухость во рту, повышение кислотности, изжогу, гастрит и язву. Большое количество кофе также может давать обратный
эффект - не бодрость, а усталость. Также много кофе может быть причиной раздражительности, тревоги, паники и проблем со сном.
