Английские ученые провели ряд исследований, которые подсказали, какие продукты ускоряют процесс выздоровления от коронавируса. В первую очередь нужно употреблять в пищу продукты, которые богаты витамином С, D и цинком. Именно они позволяют укрепить и усилить работу иммунной системы человека. Указанные полезные вещества можно найти в цитрусовых, смородине, сладком перце, грибах, яйцах, коровьем молоке, морепродуктах, говядине, шпинате, шоколаде и орехах.
Ученым удалось установить что регулярное употребление этих продуктов значительно ускоряет выздоровление больных covid-19. Особенно, когда речь идет о людях старшего возраста.
