Загрузка...
07 дек 15:41
Здоровье

Чёрный хлеб оказался не таким полезным, как считали раньше

ржаной хлебБританский диетолог Майкл Мосли отметил, что полезность черного хлеба значительно преувеличена. Он сообщил, что этот продукт также имеет вредные свойства для здоровья, в которых люди обвиняют белый хлеб. В некоторых сортах чёрного хлеба присутствуют пищевые добавки, с помощью которых производители улучшают вкусовые качества. Они значительно повышают уровень сахара в крови и очень опасны для диабетиков. К тому же, некоторые производители научились используя красители красить белый хлеб, выдавая его за чёрный. Майкл Мосли рекомендует заменить черный хлеб употреблением цельных злаков. В рацион стоит добавить такие продукты как ячмень, гречка, бобовые, булгур. Эти злаки выступают источником сложных углеводов и будут полезными для всех категорий населения, особенно для тех, кто страдает диабетом.

  автор материала: Марина Лебедева

Добавить в избранное Добавить в Google - Закладки Добавить в Яндекс.Закладки Добавить в Facebook Добавить в Twitter Добавить в Мой Мир Добавить в Мемори Запостить в ЖЖ Запостить в блог на Liveinternet Поделиться на WOW.ya.ru 0
Нравится

Nik (заполнить обязательно)
E-mail Используется только для того что бы вы знали где и какую сделали запись
комментарий
HTML-теги Вырезаются!!! (Заперещено писать http,url,img,jpg,www)
* Введите указанное на картинке 6 значный код
Это сделано для предотвращения регистрации роботами
 



Голосование

Какие виды СМИ вызывают у Вас наибольшее доверие?





Последние новости

Турция вынуждена отложить начало туристического сезона 22/04 15:13

Россия начнет отвод войск от границы с Украиной 23 апреля 22/04 14:36

Путин ответит на предложение Зеленского о встрече на Донбассе, если «посчитает это необходимым»‎ 22/04 14:23

В Украине существенно вырос уровень теневой экономики 21/04 14:37

Путин пообещал жесткий ответ тем, кто будет плохо говорить о России 21/04 14:31

В Украине опубликовали свежие рейтинги популярности политиков 21/04 14:15

Скандальный Дом-2 вернулся в телеэфир 20/04 15:29

В Кремле назвали абсурдными обвинения в организации взрывов складов в Чехии 20/04 14:54

Лукашенко заявил, что хочет, чтобы «три братских народа были вместе» 20/04 14:24

Макрон заявил, что страны Запада не допустят вторжение России в Украину 19/04 12:26

Колонка редактора



Последние комментарии

накуя,попку дурачка цитировать.Это тело ни на один вопрос не ответит,о...
Россия пригрозила Украине эскалацией военных действий на Донбассе

То что сказал Байден, свидетельствует о его умственной неполноценности...
Песков прокомментировал высказывание американского президента о Владимире Путине

У плешивого педофила Пу истерика )))
Песков прокомментировал высказывание американского президента о Владимире Путине

Ох как рагулям правда не нравится)) Чуть усы не повыпадали))
Песков прокомментировал высказывание американского президента о Владимире Путине

А еще американцы со спутников лучами сканируют моск и крадут из него в...
Лукашенко: «Умные люди давно ищут кнопочные телефоны»

Реклама