Загрузка...
07 дек 15:41
Здоровье

Чёрный хлеб оказался не таким полезным, как считали раньше

ржаной хлебБританский диетолог Майкл Мосли отметил, что полезность черного хлеба значительно преувеличена. Он сообщил, что этот продукт также имеет вредные свойства для здоровья, в которых люди обвиняют белый хлеб. В некоторых сортах чёрного хлеба присутствуют пищевые добавки, с помощью которых производители улучшают вкусовые качества. Они значительно повышают уровень сахара в крови и очень опасны для диабетиков. К тому же, некоторые производители научились используя красители красить белый хлеб, выдавая его за чёрный. Майкл Мосли рекомендует заменить черный хлеб употреблением цельных злаков. В рацион стоит добавить такие продукты как ячмень, гречка, бобовые, булгур. Эти злаки выступают источником сложных углеводов и будут полезными для всех категорий населения, особенно для тех, кто страдает диабетом.

  автор материала: Марина Лебедева

Добавить в избранное Добавить в Google - Закладки Добавить в Яндекс.Закладки Добавить в Facebook Добавить в Twitter Добавить в Мой Мир Добавить в Мемори Запостить в ЖЖ Запостить в блог на Liveinternet Поделиться на WOW.ya.ru 0
Нравится

Nik (заполнить обязательно)
E-mail Используется только для того что бы вы знали где и какую сделали запись
комментарий
HTML-теги Вырезаются!!! (Заперещено писать http,url,img,jpg,www)
* Введите указанное на картинке 6 значный код
Это сделано для предотвращения регистрации роботами
 

Голосование

Какие виды СМИ вызывают у Вас наибольшее доверие?





Последние новости

Беременная Эшли Грэм поучаствовала в эротической фотосессии 26/07 13:40

В Чернигове массажистка свернула пациентке шею во время сеанса 26/07 13:35

Коронавирус снижает умственные способности человека 26/07 13:02

Трагедия на Житомирщине: школьник разбился со скалы 25/07 22:06

В столице неизвестный расстрелял мужчину 25/07 22:02

ЧП в Бердянске: загорелся бус с людьми 25/07 21:58

Авария в Польше: 7 раненых 24/07 23:04

ДТП в Одессе: авто влетело в толпу людей, есть раненые 24/07 23:00

Учёные: чем тяжелее бокал, тем вкуснее кажется напиток 23/07 15:20

Телеканал «1+1» отказывается выполнять языковой закон 23/07 15:07

Колонка редактора



Последние комментарии

Подпиши петицию и сделай как можно больше репостов!petition.president....
Стоимость отопления зимой может возрасти на 60-70%

Чтобы повыситьэффективность у правления, нужно строить меритократию в...
Арахамия заявил, что построит в Украине китайский социализм

Лягушатники уже согласились на требование РФ. Вот и вся их "напыщеннос...
В Еврокомиссии обеспокоены российским законопроектом про шампанское

Я читала на сайте Vsekottedzhi, что газобетон намного лучше. Строитель...
Физики обнаружили сходство царапин на масле и стали

Хорошая клиника! Компетентные сотрудники оказывают квалифицированою по...
Лайма Вайкуле рассказала о сексе с Валерием Леонтьевым

Реклама

<\noindex>