Загрузка...
01 мар 11:27
Здоровье

Косметологи раскрыли 3 правила, которые помогают сохранить молодость кожи

Кожа лицаКосметологи дали рекомендации, которые помогут сохранить молодость и затормозить процесс старения. Соблюдая 3 нехитрых правила, вы сможете надолго сохранить здоровое состояние своей кожи.

Правило 1. Чистота.

Никогда не ложитесь спать, если вы не умылись. Девушкам обязательно необходимо снимать макияж. Для того, чтобы быстрее погрузиться в сон и лучше спать, можно принять перед этим ванну с аромамаслами.

Правило 2. Маски для лица.

В зависимости от типа кожи подбирайте маску, которая помогает удерживать влагу и очищать кожу. Нанесение масок перед сном позволяет вашей коже впитывать полезные вещества и регенерировать, пока вы отдыхаете.

Правило 3. Правильное питание. 

Не стоит наедаться перед сном. Лучшим вариантом будет поужинать за несколько часов до до того, как соберётесь ложиться спать. Не употребляйте на ужин тяжелую пищу. Лучше всего подойдут овощи и рыба.

  автор материала: Марина Лебедева

Добавить в избранное Добавить в Google - Закладки Добавить в Яндекс.Закладки Добавить в Facebook Добавить в Twitter Добавить в Мой Мир Добавить в Мемори Запостить в ЖЖ Запостить в блог на Liveinternet Поделиться на WOW.ya.ru 0
Нравится

Nik (заполнить обязательно)
E-mail Используется только для того что бы вы знали где и какую сделали запись
комментарий
HTML-теги Вырезаются!!! (Заперещено писать http,url,img,jpg,www)
* Введите указанное на картинке 6 значный код
Это сделано для предотвращения регистрации роботами
 

Голосование

Какие виды СМИ вызывают у Вас наибольшее доверие?





Последние новости

Под Киевом пытались зарезать таксиста 1/08 13:59

Прокуратура раскрыла детали убийства шестилетней девочки, в котором подозревается 13-летний подросток 1/08 13:53

С помощью манипуляций на рынке Газпром сумел дополнительно заработать полтора миллиарда евро 31/07 14:36

Врачи назвали способы избежать появления камней в почках 31/07 13:56

Первое издание Гарри Поттера продали за 111 000 долларов 30/07 13:53

Только кофе на завтрак: ученые рассказали о последствиях 30/07 13:48

Цена на газ в Европе превысила трехгодичный максимум 30/07 13:24

В Украине переносят дату празднования Дня молодёжи 29/07 15:36

Названы самые успешные российские знаменитости 29/07 15:29

В России бизнесмен Стерлигов хочет для женщин отдельные вагоны в метро, чтобы защитить мужчин 29/07 15:08

Колонка редактора



Последние комментарии

Сколько это воровские выродки будут выдавать свои коррупционные состав...
Зеленский заявил, что повышения цен на электроэнергию с 1 августа не будет

Подпиши петицию и сделай как можно больше репостов!petition.president....
Стоимость отопления зимой может возрасти на 60-70%

Чтобы повыситьэффективность у правления, нужно строить меритократию в...
Арахамия заявил, что построит в Украине китайский социализм

Лягушатники уже согласились на требование РФ. Вот и вся их "напыщеннос...
В Еврокомиссии обеспокоены российским законопроектом про шампанское

Я читала на сайте Vsekottedzhi, что газобетон намного лучше. Строитель...
Физики обнаружили сходство царапин на масле и стали

Реклама

<\noindex>