Загрузка...
01 мар 11:27
Здоровье

Косметологи раскрыли 3 правила, которые помогают сохранить молодость кожи

Кожа лицаКосметологи дали рекомендации, которые помогут сохранить молодость и затормозить процесс старения. Соблюдая 3 нехитрых правила, вы сможете надолго сохранить здоровое состояние своей кожи.

Правило 1. Чистота.

Никогда не ложитесь спать, если вы не умылись. Девушкам обязательно необходимо снимать макияж. Для того, чтобы быстрее погрузиться в сон и лучше спать, можно принять перед этим ванну с аромамаслами.

Правило 2. Маски для лица.

В зависимости от типа кожи подбирайте маску, которая помогает удерживать влагу и очищать кожу. Нанесение масок перед сном позволяет вашей коже впитывать полезные вещества и регенерировать, пока вы отдыхаете.

Правило 3. Правильное питание. 

Не стоит наедаться перед сном. Лучшим вариантом будет поужинать за несколько часов до до того, как соберётесь ложиться спать. Не употребляйте на ужин тяжелую пищу. Лучше всего подойдут овощи и рыба.

  автор материала: Марина Лебедева

Добавить в избранное Добавить в Google - Закладки Добавить в Яндекс.Закладки Добавить в Facebook Добавить в Twitter Добавить в Мой Мир Добавить в Мемори Запостить в ЖЖ Запостить в блог на Liveinternet Поделиться на WOW.ya.ru 0
Нравится

Nik (заполнить обязательно)
E-mail Используется только для того что бы вы знали где и какую сделали запись
комментарий
HTML-теги Вырезаются!!! (Заперещено писать http,url,img,jpg,www)
* Введите указанное на картинке 6 значный код
Это сделано для предотвращения регистрации роботами
 

Голосование

Какие виды СМИ вызывают у Вас наибольшее доверие?





Последние новости

Universal Pictures окончательно уходит из России 4/07 11:28

Путин подписал указ о подготовке к мобилизации 3/07 16:40

В NASA назвали сроки старта новой лунной программы 3/07 16:28

Лукашенко признал участие Беларуси в войне против Украины 3/07 16:12

Шольц заявил, что Путин готовился к войне с Украиной не менее года 2/07 17:55

NVIDIA перекрыла России доступ к облачному геймингу 1/07 11:42

Отступившие с острова Змеиный россияне назвали это «жестом доброй воли» 30/06 12:22

В Херсонской области только готовят «референдум» о присоединении к России, но при этом уже объявили результат 29/06 12:39

Саммит НАТО отправит Путину четкий сигнал 29/06 12:30

В Кремле заявили, что попытка Украины вернуть Крым станет началом третьей мировой войны 28/06 12:17

Колонка редактора



Последние комментарии

Россия проводит учения с имитацией ракетных ударов по Эстонии
Россия тестирует в Украине новые образцы вооружений

Нарушение нормального функционирования Империи орков - любыми способам...
Украинский МИД пристыдил Грузию за отказ ввести санкции против РФ

Предлагаю ввести для мужчин в возрасте старше 45 лет официально разреш...
Половина украинцев готова бороться с оккупантами в случае вторжения России

Жаль, что у Путина выводок в Швейцарии, а не в Мариуполе или в Харьков...
Война продлиться ещё не менее недели

Дочь Пескова жаловалась, что не может путешествовать по миру из-за сан...
Песков признал Украину суверенным государством в комментарии для СМИ

Реклама