Загрузка...
01 мар 11:27
Здоровье

Косметологи раскрыли 3 правила, которые помогают сохранить молодость кожи

Кожа лицаКосметологи дали рекомендации, которые помогут сохранить молодость и затормозить процесс старения. Соблюдая 3 нехитрых правила, вы сможете надолго сохранить здоровое состояние своей кожи.

Правило 1. Чистота.

Никогда не ложитесь спать, если вы не умылись. Девушкам обязательно необходимо снимать макияж. Для того, чтобы быстрее погрузиться в сон и лучше спать, можно принять перед этим ванну с аромамаслами.

Правило 2. Маски для лица.

В зависимости от типа кожи подбирайте маску, которая помогает удерживать влагу и очищать кожу. Нанесение масок перед сном позволяет вашей коже впитывать полезные вещества и регенерировать, пока вы отдыхаете.

Правило 3. Правильное питание. 

Не стоит наедаться перед сном. Лучшим вариантом будет поужинать за несколько часов до до того, как соберётесь ложиться спать. Не употребляйте на ужин тяжелую пищу. Лучше всего подойдут овощи и рыба.

  автор материала: Марина Лебедева

Добавить в избранное Добавить в Google - Закладки Добавить в Яндекс.Закладки Добавить в Facebook Добавить в Twitter Добавить в Мой Мир Добавить в Мемори Запостить в ЖЖ Запостить в блог на Liveinternet Поделиться на WOW.ya.ru 0
Нравится

Nik (заполнить обязательно)
E-mail Используется только для того что бы вы знали где и какую сделали запись
комментарий
HTML-теги Вырезаются!!! (Заперещено писать http,url,img,jpg,www)
* Введите указанное на картинке 6 значный код
Это сделано для предотвращения регистрации роботами
 

Голосование

Какие виды СМИ вызывают у Вас наибольшее доверие?





Последние новости

В полиции рассказали, какое наказание ждёт за поддельные сертификаты вакцинации 18/10 14:18

Введение красной зоны в Херсоне вызвало транспортный коллапс 18/10 13:36

ЧП в Днепре: прохожий стрелял в людей 17/10 21:48

Внезапная смерть: в одесском кафе скончался посетитель 17/10 21:42

Дорожная трагедия на Львовщине: фура раздавила легковушку, есть жертвы 17/10 21:36

В Украине могут начать платить за видеоматериалы дорожных нарушений 16/10 15:04

В Украину может зайти сеть немецких супермаркетов Lidl 16/10 14:42

Стало известно, какие новые функции появятся в приложении «Дия» 15/10 15:53

В ПриватБанке ввели новые ограничения для клиентов 15/10 15:44

В Херсоне начали работать специальные противоковидные патрули 15/10 15:30

Колонка редактора



Последние комментарии

От , як станеш Маричкою Лебіденко ,тоді і будеш патякати , що хочуть...
Меркель надоела немцам

І так півкраїни у наймитах в речіпосполитій , ... ні - треба шоб вс...
Соцопрос: украинцы назвали, кто самый эффективный президент во внешней политике

Линия " наглой политики руїны" .Особо удаётся тем кулеБЯКАМ , которы...
Кулеба потребовал от России четкого ответа по поводу встречи президентов двух стран

Ну, есля сама кулёба потребовала, значит так тому и быть.
Кулеба потребовал от России четкого ответа по поводу встречи президентов двух стран

ДУРАК он украине особенный ДУРАК.......
Кулеба потребовал от России четкого ответа по поводу встречи президентов двух стран

Реклама