Ученые предупреждают, задержка дыхания в то время, когда человек храпит, очень опасна для организма. Данные, полученные в ходе последних исследований, показали, что довольно часто храп становится причиной многих хронических болезней. К тому же он способен сокращать продолжительность жизни.
Исследователи проводили наблюдение за образом жизни и различными привычками более шести тысяч представителей обоих полов на протяжении восьми лет.
Выяснилось, что среди испытуемых, которые в процессе сна храпят, риск наступления случайной смерти увеличен на сорок шесть процентов, причем это не зависит от возраста, пола и веса человека.
Ученые советуют вовремя начать процесс
лечения храпа, потому что остановка дыхания во сне оказывает влияние не только на работу сердечно-сосудистой системы и головного мозга, но и может привести к развитию ожирения и даже диабета.
