По информации некоторых исследователей, регулярное потребление сока детьми является значимой причиной, по которой среди них происходит распространение эпидемии ожирения.
Специалисты из американского штата Мичиган провели опрос, который показал, что в тридцати пяти
процентах семей дети от одного до пятилетнего возраста каждый день употребляют не менее двух стаканов сока. Однако норма сока для детей до шестилетнего возраста не должна превышать одного стакана, причем независимо из чего сделан этот сок.
Соки в своем составе содержат достаточно большое количество сахара, вследствие чего злоупотребление им может привести к набору лишних килограммов, а также развитию кариеса.