Специалисты из University of Pittsburgh выяснили, что представительницы слабого пола мучаются от бессонницы чаще всего весной.

Для проведения эксперимента специалисты пригласили 1468 студенток 17-23 лет и 1789 работающих женщин до 45 лет. Участницам необходимо было заполнить анкету, вписав туда данные о продолжительности своего сна, предпочтения в еде, наличие хронических заболеваний и уровень физических нагрузок, если таковые были.

Проанализировав полученные данные специалисты установили, что 95 процентов девушек из двух отобранных категорий в весенний период недосыпали от 1,5 до 2-х часов, осенью показатель недосыпа сокращался до 30 минут. Однако зимой и летом девушки пересыпали на 40-60 минут. Следует отметить, что здоровый сон человека должен длиться не меньше восьми часов. Ученые абсолютно уверенны в том, что занятия спортом и рацион питания, никаким образом не могут повлиять на недосып весной.

После проведенного исследования специалисты установили главную причину данного недуга, ею оказалось желание девушек в весенний период подольше полежать в постели после сна. Некоторые опрошенные признались, что если они позволят себе поваляться хотя бы 5 минут, после звонка будильника, то плохое самочувствие и постоянное желание поспать, обеспеченно им на весь день.

	Nik (заполнить обязательно)
	E-mail Используется только для того что бы вы знали где и какую сделали запись
комментарий
HTML-теги Вырезаются!!! (Заперещено писать http,url,img,jpg,www)
* Введите указанное на картинке 6 значный код Это сделано для предотвращения регистрации роботами

Увеличить грудь можно без силикона

В скором времени на Земле останутся только мужчины

Женская грация зависит от пальцев ног

Занятия музыкой становятся причиной многих болезней

Специалисты разработали универсальный метод предотвращения ...

Три чашки кофе в день защитят женское сердце