После проведенного анкетирования с участием 40 тысяч женщин, специалисты университетов Ньюкасла и Квинследа выяснили, для того, чтобы в зрелом возрасте хорошо выглядеть и не болеть девушки должны начинать вести здоровый образ жизни с молодости.
Ученые установили, что в молодости девушки практически не задумываются о спорте, вредных привычках и рационе питания. В результате, из-за такого отношения к своему здоровью в зрелом возрасте есть вероятность возникновения артрита, сахарного диабета, проблем с
сердечно-сосудистой системой, ожирения и других недугов.
По этой причине автор исследования, профессор из университета Ньюкасла Джули Байлс, рекомендует девушкам следить за ежедневным рационом питания и как можно раньше избавиться от вредных привычек, которые в будущем нанесут серьезный вред их здоровью.
