Загрузка...

Как накачаться у себя в дворе возле дома

Добавил: Максим Пушкарев
Добавлено: 2019-07-25 00:55:43

тренировка

Накачаться можно и без посещения спортивных залов. Для того, чтобы нарастить мышечную массу, достаточно выполнять комплекс из нескольких упражнений. Поэтому, можно приобрести уличные комплексы тренажеры, которые позволяют делать упражнения на ноги, плечи, бицепсы.

Особенности тренажеров

Магазины спорт товаров предлагают разнообразные тренажеры которые помогут вам привести свое телов в порядок прямо у себя в дворе, не посещая тренажерные залы. Благодаря их конструкции, уличные силовые упражнения на спину, плечи и бицепс позволяет добиться впечатляющих результатов без затрат на посещение спортивных залов. Основные особенности представленных изделий следует описать подробнее:

  • Жим ногами сдвоенный предназначен для работы с мышцами спины, ног и ягодиц. Усилие данных моделей рассчитано на новичков и тех, кто занимается уже несколько лет. Такие модели позволят быстро нарастить мышцы ног, сделать правильной осанку. Благодаря этому, а также выраженному воздействию на ягодичную область, они отлично подойдут для женщин;
  • Модели типа «брусья - пресс» дадут возможность в любое удобное время работать над рельефом пресса и накачивать мышцы рук. Конструкция данных изделий весьма проста и они отличаются доступной ценой. Однако такие тренажеры очень эффективны и буквально за несколько месяцев результат занятий будет очевиден;
  • Гребная тяга подходит для проработки мышц груди и рук. Кроме того, такие тренажеры хорошо прокачивают мышцы спины.

Таким образом, можно приобрести модели, чем накачать ноги на уличной площадке, а также тренажеры для остальных групп мышц.

Весьма выгодным решением станет приобретение готового к установке комплекса. Они способны заменить несколько тренажеров и их покупка станет более экономичной.

Преимущества уличных тренажеров

Указанный тип изделий размещается на площадках многоквартирных домов или во дворе частного дома. Они позволяют заниматься спортом в любое свободное время. При этом данные модели рассчитаны на размещение на улице и адаптированы к воздействиям окружающей среды. Так, продукция отлично выдерживает воздействие влаги без образования ржавчины.

Все модели окрашены несколькими слоями краски, которая не допускает образование коррозии и утрату тренажеров внешнего вида и функциональных качеств. Модели оснащаются удобными для охвата прорезиненными ручками, которые препятствуют соскальзыванию ладони при занятиях спортом.


Добавить в избранное Добавить в Google - Закладки Добавить в Яндекс.Закладки Добавить в Facebook Добавить в Twitter Добавить в Мой Мир Добавить в Мемори Запостить в ЖЖ Запостить в блог на Liveinternet Поделиться на WOW.ya.ru 0
Нравится


Ключевые слова:


Статьи  |  Оглавление   |  Наверх

Nik (заполнить обязательно)
E-mail Используется только для того что бы вы знали где и какую сделали запись
Комментарий
HTML-теги Вырезаются!!! (Заперещено писать http,url,img,jpg,www)
* Введите указанное на картинке 6 значный код
Это сделано для предотвращения регистрации роботами
 

Последние новости

ДТП в Киеве: столкнулось 2 иномарки, есть раненые 15/09 19:09

В Запорожье загорелась квартира на 12-ом этаже: есть пострадавшие 15/09 18:54

20 детей отравилось в Винницкой области 14/09 23:38

ДТП в Кривом Роге: авто влетело в столб, есть пострадавшие 14/09 23:29

ДТП в Турции: перевернулся автобус с детьми, много раненых 12/09 13:11

Под Одессой произошла поножовщина: погиб мужчина 12/09 09:44

В Киевской области мужчина устроил страшный пожар: уничтожено 3 дома и 5 соседских машин 12/09 09:43

В Запорожской области школьник устроил стрельбу: ранен 8-летний мальчик 12/09 09:40

В Харькове парень 2 часа насиловал и издевался над школьницей 12/09 09:37

В Харькове не разминулось 3 авто: 4 пострадавших, среди которых дети 12/09 09:34

Колонка редактора



Последние комментарии

Хороший автомат. Единственный вопрос вызывает местоположение переводч...
В Украине разработали уникальный автомат «Малюк»

Я всегда ремонтирую всю технику у ребят из FixLab быстро, качетвенно ...
События на АЭС «Фукусима-1» развиваются по наихудшему сценарию


Слава на концерте чуть не показала зрителям голую грудь


Слава на концерте чуть не показала зрителям голую грудь

Спасибо, очень актуально!
Ученые обнаружили вещества, которые вызывают у женщин старение

Голосование

Какие виды СМИ вызывают у Вас наибольшее доверие?