Загрузка...

Как накачаться у себя в дворе возле дома

Добавил: Максим Пушкарев
Добавлено: 2019-07-25 00:55:43

тренировка

Накачаться можно и без посещения спортивных залов. Для того, чтобы нарастить мышечную массу, достаточно выполнять комплекс из нескольких упражнений. Поэтому, можно приобрести уличные комплексы тренажеры, которые позволяют делать упражнения на ноги, плечи, бицепсы.

Особенности тренажеров

Магазины спорт товаров предлагают разнообразные тренажеры которые помогут вам привести свое телов в порядок прямо у себя в дворе, не посещая тренажерные залы. Благодаря их конструкции, уличные силовые упражнения на спину, плечи и бицепс позволяет добиться впечатляющих результатов без затрат на посещение спортивных залов. Основные особенности представленных изделий следует описать подробнее:

  • Жим ногами сдвоенный предназначен для работы с мышцами спины, ног и ягодиц. Усилие данных моделей рассчитано на новичков и тех, кто занимается уже несколько лет. Такие модели позволят быстро нарастить мышцы ног, сделать правильной осанку. Благодаря этому, а также выраженному воздействию на ягодичную область, они отлично подойдут для женщин;
  • Модели типа «брусья - пресс» дадут возможность в любое удобное время работать над рельефом пресса и накачивать мышцы рук. Конструкция данных изделий весьма проста и они отличаются доступной ценой. Однако такие тренажеры очень эффективны и буквально за несколько месяцев результат занятий будет очевиден;
  • Гребная тяга подходит для проработки мышц груди и рук. Кроме того, такие тренажеры хорошо прокачивают мышцы спины.

Таким образом, можно приобрести модели, чем накачать ноги на уличной площадке, а также тренажеры для остальных групп мышц.

Весьма выгодным решением станет приобретение готового к установке комплекса. Они способны заменить несколько тренажеров и их покупка станет более экономичной.

Преимущества уличных тренажеров

Указанный тип изделий размещается на площадках многоквартирных домов или во дворе частного дома. Они позволяют заниматься спортом в любое свободное время. При этом данные модели рассчитаны на размещение на улице и адаптированы к воздействиям окружающей среды. Так, продукция отлично выдерживает воздействие влаги без образования ржавчины.

Все модели окрашены несколькими слоями краски, которая не допускает образование коррозии и утрату тренажеров внешнего вида и функциональных качеств. Модели оснащаются удобными для охвата прорезиненными ручками, которые препятствуют соскальзыванию ладони при занятиях спортом.


Добавить в избранное Добавить в Google - Закладки Добавить в Яндекс.Закладки Добавить в Facebook Добавить в Twitter Добавить в Мой Мир Добавить в Мемори Запостить в ЖЖ Запостить в блог на Liveinternet Поделиться на WOW.ya.ru 0
Нравится


Ключевые слова:


Статьи  |  Оглавление   |  Наверх

Nik (заполнить обязательно)
E-mail Используется только для того что бы вы знали где и какую сделали запись
Комментарий
HTML-теги Вырезаются!!! (Заперещено писать http,url,img,jpg,www)
* Введите указанное на картинке 6 значный код
Это сделано для предотвращения регистрации роботами
 

Последние новости

Наташа Королева поразила необычайно нежным фото 20/01 22:25

Виктория Лопырева разочаровала фанатов неудачным нарядом 20/01 22:16

Сеть негодует: «Моя прекрасная няня» наслаждается тайским отдыхом 20/01 21:51

В Харькове авто сбило детей 20/01 21:42

ЧП в Луцке: повесился молодой военный 20/01 21:30

Поножовщина под Днепром: ранен мужчина 20/01 21:08

В Днепропетровской области работодатель поиздевался и изнасиловал девушку 20/01 19:28

ЧП в Одессе: двухлетний мальчик «попробовал» порошок и попал в реанимацию 20/01 19:23

В Полтавской области столкнулось 3 иномарки: есть раненые 20/01 19:21

В Киеве расследуют смерть АТОШника с окровавленной шеей 20/01 19:01

Колонка редактора



Последние комментарии

Запредельная бесстыжесть! Самая настоящая хуцпа!
«Голой украинской выпускнице» предложило работу русско-итальянское модельное агентство

Этим просто отвлекают внимание народа от более серьёзных проблем. В ст...
Дети 404: «Отец перестал со мной общаться, когда узнал, что я гей»

Не позавидуешь автомобилям.
В Киевской области пьяная женщина протаранила 6 машин

Я надеюсь мальчику оказали вовремя медицинскую помощь.Если вы из Киева...
В Херсонской области серьезно подрались школьники

Что там выяснять????Перейти там дорогу невозможно.Столько аварий что п...
ДТП в Николаеве: школьница попала под машину

Голосование

Какие виды СМИ вызывают у Вас наибольшее доверие?