Загрузка...

Как можно бросить курить

Добавил: Максим Пушкарев
Добавлено: 2016-06-15 23:15:31

Курение
Курение является одной из самых распространенных вредных привычек. Данная привычка вызывает значительное привыкание и от нее сложно потом избавиться, хотя многие курильщики понимают, что вредят своему и здоровью окружающих.

Вредные вещества, которые содержаться в сигаретах, а это никотин, смолы могут вызвать ряд заболеваний, среди которых рак горла, рта, желудка, печени, поджелудочной железы, груди и прочего. Особо страдают органы дыхательной системы. В итоге могут развиться пневмония, астма. Значительные нагрузки получает сердце, поэтому неудивительно, если у курильщика возникают проблемы с артериями, сердечные приступы, ишемическая болезнь. Снижаются шансы на рождение детей, как у женщин, так и мужчин.

Предрасположенность к диабету тоже может наблюдаться у курильщиков.  В итоге длительность жизни курящего может заметно сократиться по его воле. Внешний вид человека тоже меняется. Зубы желтеют, во рту появляется налет, от которого сложно избавиться. Появляется устойчивый неприятный запах сигарет. Близкие и родные в то же время также подвергаются негативному воздействию курения. Дети курильщика страдают низким иммунитетом, у них чаще возникают болезни сердца, дыхательных путей.

В свою очередь, если человек все же решился избавиться от данной вредной привычки, иногда это сделать очень непросто. Поэтому многие снова начинают курить. В итоге стоит обзавестись не только силой воли, но и эффективными методами в борьбе. Одними из таких являются препараты никотинзаместительной терапии, среди которых можно отметить пластыри и жевательные резинки Никоретте. При борьбе с никотиновой зависимостью и применением этих препаратов проконсультируйтесь с врачом. Тем временем многолетняя практика показывает значительные положительные результаты при использовании пластырей и жевательных резинок, которые помогают избавиться от вредной привычки. Эти препараты постепенно уменьшают количество выкуренных сигарет и увеличивают время между перекурами. Многим пациентам такой метод позволяет вернуться к здоровому образу жизни и избавиться от проблем, которые имеют курильщики. Отметим, что при таком решении нужна сильная психологическая поддержка и консультация врача.

В итоге, если человек решился бросить курить, ему будет довольно непросто. Но в конечном результате он обретен много преимуществ, таких как улучшение здоровья, сокращение расходов на сигареты и лечение последствий от них, улучшит взаимоотношения с семьей и поспособствует улучшению здоровья своих близких, которые ранее выступали пассивными курильщиками.

Добавить в избранное Добавить в Google - Закладки Добавить в Яндекс.Закладки Добавить в Facebook Добавить в Twitter Добавить в Мой Мир Добавить в Мемори Запостить в ЖЖ Запостить в блог на Liveinternet Поделиться на WOW.ya.ru 0
Нравится


Ключевые слова: курение


Статьи  |  Оглавление   |  Наверх

Nik (заполнить обязательно)
E-mail Используется только для того что бы вы знали где и какую сделали запись
Комментарий
HTML-теги Вырезаются!!! (Заперещено писать http,url,img,jpg,www)
* Введите указанное на картинке 6 значный код
Это сделано для предотвращения регистрации роботами
 

Последние новости

ЧП на Харьковщине: ребенок выпал из окна 20/06 23:01

Трагедия в Днепропетровской области: иномарка сбила ребенка 20/06 22:57

Более триллиона тонн льда потеряла Антарктида за 5 лет 20/06 22:45

Археологами найдена окаменелая муха, которой 90 миллионов лет 20/06 22:36

Какие опасности для здоровья несет жара 20/06 22:27

Медики: шаг к похудению - это крепкий сон 20/06 22:21

Правительство работает над вопросом увеличения минималки до 4200 гривен 20/06 22:14

В Одесской области охота закончилась стрельбой в людей: 3 раненых 19/06 22:49

Трагедия в столице: при родах погибла женщина 19/06 22:40

Украинские банки стали массово блокировать платежные карточки 19/06 22:34

Колонка редактора



Последние комментарии

У меня любимая сковорода pyrex.in.ua/forma-ovalnaya-pyrex-asimetria-35...
По мнению ученых, загрязненный воздух опаснее кокаина

Мне данная резина не понравилась.
В Великобритании мальчик стал алкоголиком в 3 года

Лечилась в Люми-дент, все понравилось: оперативность в лечении зубов, ...
Юлия Тимошенко призналась, что ничего не сделала, пока была у власти

На моей кухне сковородки - посуда номер один. Поэтому их много, для ра...
По мнению ученых, загрязненный воздух опаснее кокаина

Покупаю только ножи Трамонтина, радуют качеством и доступной ценойP
Овдовевшие люди имеют больше шансов получить слабоумие

Голосование

Какие виды СМИ вызывают у Вас наибольшее доверие?