Загрузка...

Причины и признаки стресса

Добавил: Максим Пушкарев
Добавлено: 2017-09-20 17:37:37

Стрессовая ситуация
Современный мир становится все более требователен к человеку. Высокая скорость происходящего, информационная нагрузка, бешеный ритм – все это может вызвать нервное перенапряжение и, как следствие, стресс. Как же распознать первые признаки стресса и избежать его? Есть масса признаков, которые могут сигнализировать о нервном истощении организма.

В эмоциональном плане – это повышенная раздражительность, порой даже капризность. У человека постоянно ощущается чувство перегруженности. Как вы не пытаетесь расслабиться и отдохнуть, у вас это плохо получается. В большинстве случаев люди подверженные действию стресса чувствую себя одинокими и изолированными от всех, продолжая погружаться во все большее уныние.

Могут присутствовать и физические симптомы стресса. Это головные боли, головокружения, тошнота, повышенный пульс, возможны диареи или запоры. У человека находящегося в стрессе возможны частые простуды и потеря сексуального влечения. Также ярким признаком стрессовой ситуации будет постоянное чувство тревожности и навязчивые мысли, которые не дают сконцентрироваться на других делах. 

Если вы ощущаете, что у вас именно стресс, то рекомендуем ввести в поисковик следующую фразу «препарат від стресу sedistress». Вам откроется сайт посвященный этому лекарственному препарату, где вы сможете более подробно узнать о его свойствах. Чем хорош именно «Седистресс»? Во-первых, это украинский препарат, который изготавливается на собственном заводе компании в Киеве, но при этом фирма производитель является частью швейцарской компании «Асино груп».  Во-вторых, он основан на природных веществах, что полезно для организма. Основные свойства, которыми обладает этот препарат – это успокаивающее воздействие и общее снижение уровня тревожности. При лечении «Седистрессом» вы не только станете менее раздражительны, но и сможете надолго сохранять свое психологическое равновесие.

Помимо приема препарата, для улучшения общего самочувствия и повышения стрессоустойчивости, вам следует придерживаться нескольких простых советов. Будьте в кругу друзей, одиночество и изоляция значительно усугубляют негатив вызванный стрессом. Научитесь бороться со своими эмоциями и отвлекаться от текущих проблем. Смените обстановку, сходите в кино. Не оставайтесь один на один с плохими мыслями. Постарайтесь смотреть на вещи более оптимистично. Согласно исследованиям, оптимисты намного менее подвержены стрессу, чем пессимисты.

Добавить в избранное Добавить в Google - Закладки Добавить в Яндекс.Закладки Добавить в Facebook Добавить в Twitter Добавить в Мой Мир Добавить в Мемори Запостить в ЖЖ Запостить в блог на Liveinternet Поделиться на WOW.ya.ru 0
Нравится


Ключевые слова: стресс


Статьи  |  Оглавление   |  Наверх

Nik (заполнить обязательно)
E-mail Используется только для того что бы вы знали где и какую сделали запись
Комментарий
HTML-теги Вырезаются!!! (Заперещено писать http,url,img,jpg,www)
* Введите указанное на картинке 6 значный код
Это сделано для предотвращения регистрации роботами
 

Последние новости

Идут съемки ремейка фильма «Люди в черном» с Крисом Хемсвортом 14/10 19:47

На Facebook снова хакерская атака: украдены личные данные 14 млн человек 14/10 19:23

Разработана самая быстрая в мире камера 14/10 19:14

ДТП на Львовщине: иномарка сбила ребенка 14/10 19:09

В столице загорелся дом: есть погибшие 14/10 19:02

Первая в мире ферма, на которой трудятся только роботы 14/10 19:01

На Международной выставке представлен новый украинский вертолет 14/10 18:52

Биологи обнаружили новое странное существо в Атлантическом океане (ВИДЕО) 13/10 20:23

В новых смартфонах Pixel 3 и Pixel 3 XL обнаружили неприятный недостаток 13/10 20:02

ПриватБанк предупредил о временной приостановке всех платежных систем 13/10 19:52

Колонка редактора



Последние комментарии

Согласен полностью очень крутой производитель искусственных елок.Но ес...
Елена Беркова решила вновь вернуться в порно

Уродина и быдло! Сидела б уже тихо...
Дочь Мадонны прошлась по подиуму почти обнаженной и в лохмотьях (ФОТО)

В идеале конечно! Очень полезная статья
Юлия Тимошенко призналась, что ничего не сделала, пока была у власти

Согласна с Марией, я тоже люблю посуду, никогда не лишняя.
Женская грация зависит от пальцев ног

Мне нравиться, когда муж дарит качественную посуду.
Женская грация зависит от пальцев ног

Голосование

Какие виды СМИ вызывают у Вас наибольшее доверие?