Психологи утверждают, что каждая девушка обязана любить свое тело независимо от того есть в нем недостатки или нет. Только полюбив себя, со всеми минусами девушка сможет добиться всех поставленных перед собой целей.
Исследование, которое провели специалисты Луизианского университета, показало, что восемьдесят процентов опрошенных девушек не довольны своим телом. Главная причина нелюбви к себе оказалась распространенное во многих странах сравнение своих форм со стандартами моделей из глянцевых журналов.
Главный руководитель
исследования, доктор Мишель Маркус пояснила, что идеальную фигуру от природы имеют всего два процента из всех женщин на земле. Поэтому не стоит равняться на подиумные стандарты красоты просто нужно следовать нескольким правилам.
В первую очередь психологи рекомендуют девушкам избавиться от всей одежды, которая уже не подходит им по размеру, после чего купить наряды, которые подчеркнут все достоинства фигуры. И второй шаг, на который следует обратить особое внимание перестать искать недостатки в своей внешности и ни в коем случае не обсуждать их со своими подругами. Необходимо хвалить себя и свои формы как можно чаще.
