Давно известно, что вирус гриппа проникает в человеческий организм через слизистую носа, вследствие чего эксперты советуют смазывать полости носа борным вазелином или оксолиновой мазью. Для того чтобы не занести инфекцию на слизистые, не стоит прикасаться к глазам и носу невымытыми руками. Помимо этого, нужно стараться не посещать мест массового скопления людей во время разгула эпидемии гриппа, либо после их посещения тщательно вымыть руки.
Дома следует чаще проветривать комнаты, потому как инфекция боится влажного и прохладного воздуха. Кроме того необходимо больше спать, потому как из-за недостатка сна происходит снижение
иммунитета. Кстати, хорошее настроение является отличным оружием против этой инфекции.
