Не так давно ученые опубликовали факты о вреде
кальция для женского организма. Они огласили, что избыток кальция может вызвать опасные нарушения работы сердечно-сосудистой системы.
Стоит напомнить, что кальций необходим нам для здоровья костей и правильной работы нашего сердца.
В ходе многочисленных исследований эксперты определили, что самая высокая смертность была у женщин, которые употребляли больше чем 1500 мг кальция в сутки и у тех, кто принимал менее 500 мг кальция.
Таким образом, ученые призывают не злоупотреблять кальцием и принимать его в необходимых дозах.
