Девушки, которые давно привыкли обедать исключительно из больших столовых приборов, могут быть совершенно спокойными за свою фигуру. Недавнее исследование ученых показало, что такая посуда способствует тщательному контролю своего рациона и не дает девушкам съедать большое количество еды. Благодаря чему девушки с легкостью смогут контролировать съеденные калории, которые содержатся в их пище.
Следует отметить, что в этом процессе очень много будет завесить от размера порции и кусочков на которые порезана пища, кроме того ученые отметили, что скорость пережевывания порции тоже имеет не маленькое значение.
В ходе своего исследования
ученые проверили зависимость размера столовых приборов от количества съеденной пищи. Оказалось, что дамы употребляющие пищу большими вилками и ложками намного быстрее насыщают свой организм, тем самым не переедая лишнего. Но следует помнить, что от места питания тоже многое зависит, так например девушки во время еды дома независимо от размеров столовых приборов съедают необходимое для своего организма количество пищи, чего нельзя сказать о ресторанах и кафе, в которых приборы маленького размера.
