Ученые утверждают, что перерыв для отдыха во время рабочего дня оказывает влияние на
эффективность труда.
Американские ученые провели эксперимент, по итогам которого выяснилось, что с поставленными задачами лучше справляются те, кто отдохнул до выполнения этих задач.
По словам исследователей, во время отдыха головной мозг кратковременная память переводится мозгом в долговременную форму. Во время сна происходит то же самое.
Вывод ученых после
эксперимента таков: если человек занимающийся умственной деятельностью, будет чаще отдыхать, то эффективность его работы повысится.
