Определен легкий и полезный способ защитить женщин от
проблем со здоровьем. По словам специалистов, каждой женщине под силу самостоятельно снизить у себя риск развития серьезных недугов.
Исследование заключалось в наблюдении за образом жизни представительниц прекрасного пола. Выводы ученых говорили о том, что более здоровыми оказывались женщины, ежедневно занимающиеся уборкой дома. Оказалось, что женщины, которые убираются ежедневно в течение хотя бы одного часа, подвержены риску развития рака груди на 17% меньше. Кроме того, у них снижается риск развития простудных заболеваний, улучшается работа кровеносной и сердечно-сосудистой системы.
Такая деятельность, по мнению ученых, полезна для женщин, которые переживают период менопаузы и постменопаузы. Женщинам в любом возрасте полезно оставаться физически активными - так гласил вывод специалистов. Они подчеркнули, что уборку в доме можно заменить работой в саду, а также
плаванием, танцами или ездой на велосипеде.
