Психологами предлагаются несколько советов, которые помогут вам взяться за работу, когда этого даже не очень хочется.
1. Залог работоспособности - чистая и аккуратная
рабочая обстановка. Кроме того, уборка поможет организовать мысли и начать работать.
2. Начните с небольших дел, с которыми быстро справляетесь. Положительный результат даст толчок к выполнению более сложных заданий.
3. Сформулируйте задание, зафиксируйте его и не отвлекайтесь на посторонние занятия.
4. Смените обстановку поработайте на другом месте, можно даже выйти на природу, если позволит погода. Иногда помогает просто сделать перерыв.
5. Оптимизм и бодрое расположение духа - это главное! Сохраняйте
позитивное настроение и не забудьте составить план на следующий день!
