Выяснилось, что чрезмерное увлечение детей компьютерами и
мобильными устройствами негативно сказывается на их физическом и психическом состоянии.
Известно, что современное поколение детей большое количество времени уделяет компьютерам и смартфонам. В результате дети недосыпают, у них появляется вялость и раздражительность.
Исследователями был проведен эксперимент: на руках детей 10-12 лет были установлены датчики, которые регистрировали их время сна и бодрствования в течение некоторого времени.
После анализа данных, специалисты сделали вывод, что большинство участников исследования ложились спать очень поздно, так как предпочитали вечернее время проводить со своим
смартфоном, планшетом или компьютером. В результате у них появлялись проблемы со зрением, ухудшалось настроение и истощалась нервная система, а это приводило к постоянному состоянию усталости.
