Ранее, по мнению ученых, чертой, за которой начиналась старость с сопутствующими ей болезнями, являлся возраст в 60 лет. Но, опираясь на результаты последних исследований и данные статистики, черту
старости можно отодвинуть на 5 - 10 лет вперед.
В частности, ученые называют такие цифры: за последнее десятилетие у людей старше 60 лет диагностируют вдвое меньше онкологических заболеваний и болезней сердца. Специалисты делают вывод, что сохранить свое
здоровье можно и в возрасте за 65 лет, если правильно питаться, не курить, ограничить алкоголь и принимать различные витамины.
