Специалисты убеждают:
для здоровья лучше всего будет перейти с кофе на более полезный напиток - цикорий.
В кофе, как известно нет многих витаминов и минералов, которые содержатся в цикории - там нет калия, кальция, железа, витаминов В, Е, А, белковых, дубильных веществ, пектина.
Также цикорий содержит полезную фруктозу - чего также в
кофе не присутствует. И основное: цикорий обеспечивает бодрое состояние, даже не содержа в своем составе кофеина. И кроме того - цикорий полезен для сердца и пищеварения.
