Лекарями для нашего тела и источником жизни называют сушеные
продукты.
Самым популярным среди таких продуктов, является, пожалуй, курага. Она полезна для сердца, для больных диабетом, выводит токсины и холестерин. Ананасы в сушеном виде - это и силы и повышение настроения и также клетчатка, калий, магний, цинк, железо.
Баклажаны также избавят сосуды от холестерина, снзят сахар крови, дадут организму кобальт, медь, железо и марганец.
Сушеные бананы - не только отличное лакомство. В них - есть так необходимый мышцам,
сердцу, зубам, мозгу и костям калий, к тому же они позитивно влияют на настроение. Очень любим многими и популярен изюм. В нем также много калия, и фосфора, что полезно для интеллекта.
