Международный Совет докторов, специалистов по диабету доложил о результатах
исследований: хроническая усталость у человека появляется от обезвоживания.
В списке полезнейших напитко всегда на первой позиции будет находиться вода - удивили медспециалисты своим заявлением. Эксперты поясняют: в воде нет калорий, но есть кальций, магний и другие минералы. Кроме того, вода и для обмена веществ полезна.
Но даже маленькое обезвоживание уже ведет к упадку настроения, усталости
мозга и тела и к натушению терморегуляции.
