Всего несколько дней назад ученые все-таки сумели найти идеальное число ненавистных для многих женщин калорий. Как рассказали исследователи, для любой дамы не будет, ни чего страшного, если она в течение дня съест несколько долек шоколада, выпьет бокал белого вина или же чашку чая. Ранее было установлено, что число калорий, которое можно съедать в день не должно превышать двух с половиной тысяч.
По этому поводу многие годы ученые спорили и недавнее исследование доказало, что данный так сказать потолок калорий можно повысить еще на сто тридцать девять калорий. Следует отметить, что данное число калорий относится исключительно к женскому полу, что же касается мужского, то им можно увеличить данную цифру лишь на пятьдесят пять калорий, но не более.
Автор и руководитель
исследования, Алан Джекман отметил, что старые данные о калориях основывались только на ограниченных доказательствах, имеющихся на тот момент. Однако благодаря современной методике расчетов калорий, а также прекрасного понимания физической активности людей стало известно идеальное число разрешенного потребления калорий в день. К сожалению, несмотря на все научные достижения в этой области, число страдающих ожирением людей с каждым годом продолжает расти.
