Недавно известные Британские диетологи поставили под сомнение полезные свойства таких диетических продуктов как свекла, морковь и яйца. Как оказалось, именно эти продукты вызвали у диетологов немало вопросов. Автор и руководитель исследования доктор Саймон Сноук отметил, что информация о пользе вареных яиц для здоровья человека сильно преувеличена. Исследования показали, что лишь три полезных жирных омега-3 кислот таких как EPA, DMA, ALA нужны человеку, однако именно их нет в яйцах.

Следует также отметить, что распространенное среди людей мнение о пользе семги, форели, лосося и тунца за счет большого количества в них омега-3 кислот, снижающих холестерин, является чистой правдой. Также специалисты отметили свойства моркови и свеклы, поставив их под большое сомнение. Профессор Сноук подчеркнул, что морковка является отличным средством против запора, кроме того большое количество в ней витамина А способно улучшать зрение. Но все эти свойства можно относить лишь к исключительно свежему продукту, причем не варенному, так как при варке моркови ее клетчатка распадается на простые сахара, которые с большой легкостью откладываются на самых ненужных местах. Что касается свеклы, то многочисленные исследования ученых показали ее способность вызывать заболевания почек и развитие мочекаменной болезни. А происходит это из-за большого содержания в ней щавелевой кислоты.

	Nik (заполнить обязательно)
	E-mail Используется только для того что бы вы знали где и какую сделали запись
комментарий
HTML-теги Вырезаются!!! (Заперещено писать http,url,img,jpg,www)
* Введите указанное на картинке 6 значный код Это сделано для предотвращения регистрации роботами

Плохую кожу курильщика можно восстановить

Витамин Е провоцирует рак

Хлеб поможет сохранить кости здоровыми

Вишня избавит дам от осенней хандры

Ежедневное употребление витаминов сокращает жизнь

Увлажняющий крем способствует быстрому росту ресниц