Есть пять
продуктов, которые диетологи однозначно ставят на первое место по неоспоримой пользе для нашего желудка.
1. Легкий суп. Нежирный суп на легком бульоне стимулирует работу желудка и улучшает переваривание пищи.
2. Чеснок. Он также нормализует работу желудка и борется с различной «заразой».
3. Сыр фета. В нем наиьольшее количество полезных для желудка бактерий.
4. Овсяная каша. Лидер среди полезных каш. Она защищает желудок от всякого агрессивного воздействия.
5. Мед. Его противовоспалительное
свойство успокаивает желудок и даже помогает рубцеванию язв.
