Лимонный
напиток - воду со свежевыжатым лимоном, советуют пить каждый день. Почему - отвечают специалисты.
1. Он насыщен витаминами, магнием, железом, кальцием, калием, антиоксидантами и ферментами.
2. Будет улучшаться пищеварение, активизуется кишечник и в целом, весь организм.
3. Заметно повышает иммунитет. В этом заслуга, конечно же, витамина С.
4. Гидратация организма. Лимонный сок повышает качество воды и удерживает ее организме - это омолаживает кожу.
5. Лимонный напиток даже настроение улучшает, способствуя приливу энергии в
организм.
