Загрузка...
06 мар 20:25
Здоровье

Способы весеннего детокса для организма

ДиетаПришла весна, а с ней и необходимость перестроить свой организм к новому сезону, очистить и укрепить его, подготавливаясь к лету.

1. Замена калорийной пищи на более легкую и витаминную, например, супы на салаты.

2. Питьевая диета. Замена чаев и сладких напитков на соки и смузи. Это хороший способ помочь организму очиститься от шлаков.

3. Употребление воды с лимоном. Это прекрасное средство, чтобы очистить организм, активизировать его защитные системы.

4. Больше движения, настроя на позитив, медитаций, занятий творчеством.

5. Контроль питания, меньше жареных, жирных продуктов, выпечки и сладостей. Особенно поможет более действенному очищению организма отказ от фастфуда.

  автор материала: Андрей Мелешко

Добавить в избранное Добавить в Google - Закладки Добавить в Яндекс.Закладки Добавить в Facebook Добавить в Twitter Добавить в Мой Мир Добавить в Мемори Запостить в ЖЖ Запостить в блог на Liveinternet Поделиться на WOW.ya.ru 0
Нравится

Nik (заполнить обязательно)
E-mail Используется только для того что бы вы знали где и какую сделали запись
комментарий
HTML-теги Вырезаются!!! (Заперещено писать http,url,img,jpg,www)
* Введите указанное на картинке 6 значный код
Это сделано для предотвращения регистрации роботами
 



Голосование

Какие виды СМИ вызывают у Вас наибольшее доверие?





Последние новости

В Чикаго сорвался лифт с людьми 19/11 23:49

ЧП в Харькове: воспламенилось авто 19/11 23:44

В столице полиция на иномарке сбила девушку 19/11 22:55

Массовое ДТП в Днепре: столкнулось 10 машин, есть раненые 19/11 22:49

Трагедия на Киевщине: школьница выбросилась с 8 этажа 19/11 22:44

В столице троллейбус раздавил человека 18/11 23:37

Пожар в Мариуполе: погибла женщина 18/11 23:23

Драка в Харькове: избили Олега Ширяева 18/11 23:13

На Херсонщине загорелось общежитие: есть жертвы 18/11 23:03

Трагедия в Харькове: на празднике умерла студентка 18/11 22:38

Колонка редактора



Последние комментарии

Спасибо, очень актуально!
Ученые обнаружили вещества, которые вызывают у женщин старение

Согласен полностью очень крутой производитель искусственных елок.Но ес...
Елена Беркова решила вновь вернуться в порно

Уродина и быдло! Сидела б уже тихо...
Дочь Мадонны прошлась по подиуму почти обнаженной и в лохмотьях (ФОТО)

В идеале конечно! Очень полезная статья
Юлия Тимошенко призналась, что ничего не сделала, пока была у власти

Согласна с Марией, я тоже люблю посуду, никогда не лишняя.
Женская грация зависит от пальцев ног

Реклама