Загрузка...
18 авг 22:57
Здоровье

Медики определили норму сахара для здорового человека

СахарМедспециалисты из США напомнили, что для активности человека и нормальной работы его мозга сахар просто необходим, но в определенных рамках.

Сахар, как известно, - источник глюкозы, которая очень важна для организма. И для человека, который активно двигается, выполняет умственную или мышечную работу, норма сахара должна быть - 80 граммов в день.

В это количество входит и сахар в кофе или чае и в кондитерских изделиях. И отказ от сахара и сладких продуктов может быть плохим решением, поскольку мозг и мышечные ткани лишатся подпитки.

  автор материала: Анастасия Кошевая

Добавить в избранное Добавить в Google - Закладки Добавить в Яндекс.Закладки Добавить в Facebook Добавить в Twitter Добавить в Мой Мир Добавить в Мемори Запостить в ЖЖ Запостить в блог на Liveinternet Поделиться на WOW.ya.ru 0
Нравится

Nik (заполнить обязательно)
E-mail Используется только для того что бы вы знали где и какую сделали запись
комментарий
HTML-теги Вырезаются!!! (Заперещено писать http,url,img,jpg,www)
* Введите указанное на картинке 6 значный код
Это сделано для предотвращения регистрации роботами
 



Голосование

Какие виды СМИ вызывают у Вас наибольшее доверие?





Последние новости

ДТП в Днепре: «неотложка» врезалась в иномарку 17/02 23:05

Резня на Херсонщине: ранен парень 17/02 22:57

На Черниговщине выбросили младенца 17/02 22:53

В Житомирской области неизвестный убил мать с дочерью 16/02 23:37

В Запорожской области загорелся детский магазин 16/02 23:23

Трагедия в столице: загорелось авто, погибла девушка 16/02 23:13

В Тернопольской области молодой парень наложил на себя руки 15/02 22:04

В Италии умерла украинка 15/02 22:01

В Николаеве спасли женщину, которая пыталась застрелиться 15/02 21:54

Жуткое убийство в Кропивницком: зарезали женщину на глазах у детей 15/02 21:20

Колонка редактора



Последние комментарии

Спасибо, очень актуально!
Ученые обнаружили вещества, которые вызывают у женщин старение

Уродина и быдло! Сидела б уже тихо...
Дочь Мадонны прошлась по подиуму почти обнаженной и в лохмотьях (ФОТО)

В идеале конечно! Очень полезная статья
Юлия Тимошенко призналась, что ничего не сделала, пока была у власти

Согласна с Марией, я тоже люблю посуду, никогда не лишняя.
Женская грация зависит от пальцев ног

Мне нравиться, когда муж дарит качественную посуду.
Женская грация зависит от пальцев ног

Реклама