Чай сам по себе содержит природные антиоксиданты. Но какой
продукт максимально усиливает пользу этого ароматного напитка, выяснили ученые.
Сахар исследователи отмели сразу. Он вреден сам по себе, а в сочетании с чаем частично нейтрализовывает его полезные свойства. То же происходит и с добавленным в чай молоком. Обратили ученые внимание и на лимон. Но, чтобы витамин С не разрушился при сочетании лимона и горячего напитка, чай должен быть не очень горячим.
Самым полезным продуктом чаю был назван мед. Его также рекомендуют добавлять в теплый чай - причем в такой, который уже некоторое время настоялся. Мед обагатит чай
витаминами, микроэлементами и аминокислотами.
