Полезный цитрусовый
фрукт напоминает грейпфрут, однако тяжелее и больше его по размеру. К тому же помело намного слаще, чем его «родственник».
Помело отличается рядом положительных свойств: питательный, но низкокалорийный, укрепляет имунную систему, содержит много калия, полезного для сердца. Фрукт полезен при кашле, расстройствах желудка, нормализует давление и предупреждает атеросклероз. Содержит клетчатку и большое количество витаминов, особенно А, В, С.
Противопоказан людям с
язвой желудка, повышенной кислотностью, колитами и нефритами.
