Загрузка...
31 янв 21:10
Здоровье

Лучшие продукты для борьбы с давлением

Свекольный сокМедспециалисты назвали продукты, которые помогут урегулировать артериальное давление.

Для страдающих от перепадов давления нужно пить больше очищенной воды, а лучше - травяных и ягодных чаев, несладких морсов и фрешей. Мясо (курицу или телятину), а также рыбу специалисты советуют запекать или готовить на пару. Также нужно есть меньше соленого, а больше овощей, фруктов и зелени.

«Друзьями гипотоника», или того, у кого давление понижено, медики называют пряности, особенно корицу, куркуму, кардамон и гвоздику. Также советуют имбирь, хрен и горчицу.

При повышении давления особенно полезна свекла - она также помогает и с лишним весом бороться. Хорошо нормирует давление свекольный сок.

  автор материала: Андрей Мелешко

Добавить в избранное Добавить в Google - Закладки Добавить в Яндекс.Закладки Добавить в Facebook Добавить в Twitter Добавить в Мой Мир Добавить в Мемори Запостить в ЖЖ Запостить в блог на Liveinternet Поделиться на WOW.ya.ru 0
Нравится

Nik (заполнить обязательно)
E-mail Используется только для того что бы вы знали где и какую сделали запись
комментарий
HTML-теги Вырезаются!!! (Заперещено писать http,url,img,jpg,www)
* Введите указанное на картинке 6 значный код
Это сделано для предотвращения регистрации роботами
 



Голосование

Какие виды СМИ вызывают у Вас наибольшее доверие?





Последние новости

МВФ не требует повышения цен на газ 22/05 12:44

Тимошенко: «Досрочные выборы нужны, но по новой системе» 22/05 12:40

Группа подростков изнасиловала 12-летнего мальчика 22/05 12:31

Соцопрос: на выборах в парламент могут пройти 5 политических партий 22/05 12:24

Парубий: «Считаю, что указ о роспуске парламента противоречит действующей Конституции» 22/05 12:15

В Одессе надругались над девушкой 21/05 23:40

Египет повысит цены на электроэнергию в июле 21/05 15:23

Басист Imagine Dragons закрутил роман с участницей шоу «Супермодель по-украински» 21/05 14:29

Зеленский созывает экстренное заседание Рады на 22 мая 21/05 14:16

В оккупированном Крыму неизвестные оставили послание для ФСБ на мурале с Путиным 21/05 14:10

Колонка редактора



Последние комментарии


Слава на концерте чуть не показала зрителям голую грудь


Слава на концерте чуть не показала зрителям голую грудь

Одежда для дома должна быть в первую очередь удобной. Bзделия только и...
Mortal Kombat превратится в телесериал

Спасибо, очень актуально!
Ученые обнаружили вещества, которые вызывают у женщин старение

Уродина и быдло! Сидела б уже тихо...
Дочь Мадонны прошлась по подиуму почти обнаженной и в лохмотьях (ФОТО)

Реклама