Американские специалисты заявили, что и жареное, которое считается врагом
организма и всяческих диет, тоже может быть полезным.
К примеру, жареная рыба - источник ценных кислот для организма. Она особо полезна для поджелудочной, стимулируя переработку пищи и выведение вредных компонентов.
Жареное сало очень полезно для людей с пониженным уровнем холестерина, а жареная картошка сохраняет все витамины и микроэлементы.
Но
медики предупреждают, что жареного все-равно нужно в меру. И таких блюд стоит остерегаться людям с проблемами в ЖКТ.
