Загрузка...
06 авг 22:21
Здоровье

Какие продукты можно есть на ночь даже при похудении

натуральный йогуртПри похудении многие начинают себя строго, даже чрезмерно ограничивать в питании. Но есть продукты, которыми можно перекусить на ночь, даже сбрасывая вес.

Диетологи называют, например, блюда из морских водорослей. Также не повредит похудению тертая редька или морковка, сыр, креветки. Медспециалисты разрешают при похудении съесть вечером вареное куриное яйцо, натуральный йогурт, помидоры, болгарский перец и зелень. Конечно же можно кефир, огурцы, капусту и кабачки. Вечерний салат из овощей и сыра, к примеру, рекомендуют заправлять не маслом или майонезом, а лимонным соком.

  автор материала: Андрей Мелешко

Добавить в избранное Добавить в Google - Закладки Добавить в Яндекс.Закладки Добавить в Facebook Добавить в Twitter Добавить в Мой Мир Добавить в Мемори Запостить в ЖЖ Запостить в блог на Liveinternet Поделиться на WOW.ya.ru 0
Нравится

Nik (заполнить обязательно)
E-mail Используется только для того что бы вы знали где и какую сделали запись
комментарий
HTML-теги Вырезаются!!! (Заперещено писать http,url,img,jpg,www)
* Введите указанное на картинке 6 значный код
Это сделано для предотвращения регистрации роботами
 



Голосование

Какие виды СМИ вызывают у Вас наибольшее доверие?





Последние новости

Известны причины ДТП, в котором погибла известная КВНщица 23/10 12:41

От каких отцов рождаются самые умные дети - исследование 22/10 20:16

Ученые выступили против витаминов при простуде 22/10 19:57

Сняли запреты с нескольких популярных в Украине лекарств 22/10 19:48

Оля Полякова разделась в прямом эфире передачи «Танцы со звездами» (ФОТО) 22/10 19:40

США выходят из договора о ядерном оружии с Россией 22/10 19:26

Японцы изобрели «вечную» жевательную резинку 21/10 21:43

Ученые раскрыли загадку ядра Земли 21/10 21:34

Кто чаще пользуется интернетом: мужчины или женщины? 21/10 21:21

В пищевой соли обнаружили опасную находку 21/10 21:02

Колонка редактора



Последние комментарии

Согласен полностью очень крутой производитель искусственных елок.Но ес...
Елена Беркова решила вновь вернуться в порно

Уродина и быдло! Сидела б уже тихо...
Дочь Мадонны прошлась по подиуму почти обнаженной и в лохмотьях (ФОТО)

В идеале конечно! Очень полезная статья
Юлия Тимошенко призналась, что ничего не сделала, пока была у власти

Согласна с Марией, я тоже люблю посуду, никогда не лишняя.
Женская грация зависит от пальцев ног

Мне нравиться, когда муж дарит качественную посуду.
Женская грация зависит от пальцев ног

Реклама