Загрузка...
06 авг 22:21
Здоровье

Какие продукты можно есть на ночь даже при похудении

натуральный йогуртПри похудении многие начинают себя строго, даже чрезмерно ограничивать в питании. Но есть продукты, которыми можно перекусить на ночь, даже сбрасывая вес.

Диетологи называют, например, блюда из морских водорослей. Также не повредит похудению тертая редька или морковка, сыр, креветки. Медспециалисты разрешают при похудении съесть вечером вареное куриное яйцо, натуральный йогурт, помидоры, болгарский перец и зелень. Конечно же можно кефир, огурцы, капусту и кабачки. Вечерний салат из овощей и сыра, к примеру, рекомендуют заправлять не маслом или майонезом, а лимонным соком.

  автор материала: Андрей Мелешко

Добавить в избранное Добавить в Google - Закладки Добавить в Яндекс.Закладки Добавить в Facebook Добавить в Twitter Добавить в Мой Мир Добавить в Мемори Запостить в ЖЖ Запостить в блог на Liveinternet Поделиться на WOW.ya.ru 0
Нравится

Nik (заполнить обязательно)
E-mail Используется только для того что бы вы знали где и какую сделали запись
комментарий
HTML-теги Вырезаются!!! (Заперещено писать http,url,img,jpg,www)
* Введите указанное на картинке 6 значный код
Это сделано для предотвращения регистрации роботами
 



Голосование

Какие виды СМИ вызывают у Вас наибольшее доверие?





Последние новости

Под Днепром грузовик столкнулся с иномаркой: есть раненые 19/07 23:50

Под Запорожьем две легковушки не разминулась с грузовиком: есть раненые 19/07 23:38

ЧП во Львове: на рабочего рухнула стена 19/07 23:34

Меркель: «Я могу и буду работать» 19/07 15:52

8 человек пострадало в ДТП на Буковине 18/07 22:19

Зеленский заявил о том, что из оборонного сектора страны было выведено 30 млн долларов на оффшорные счета 18/07 11:40

Гройсман предложил сократить число депутатов и провести новые выборы в Раду уже в 2020 году 18/07 11:31

Данные соцопроса: деятельностью Зеленского доволен каждый второй украинец 18/07 11:22

ЧП в Киевской области: парень разбился, спускаясь на простынях 17/07 23:20

В Одессе с огромной высоты разбился местный тамада 17/07 23:03

Колонка редактора



Последние комментарии


Слава на концерте чуть не показала зрителям голую грудь


Слава на концерте чуть не показала зрителям голую грудь

Одежда для дома должна быть в первую очередь удобной. Bзделия только и...
Mortal Kombat превратится в телесериал

Спасибо, очень актуально!
Ученые обнаружили вещества, которые вызывают у женщин старение

Уродина и быдло! Сидела б уже тихо...
Дочь Мадонны прошлась по подиуму почти обнаженной и в лохмотьях (ФОТО)

Реклама