Интересный психологический феномен, который существенно может повлиять на снижение веса у человека, выявлен американскими исследователями. Отныне, взяв данную информацию за основу, можно будет ограничивать свой потребляемый дневной
рацион без особых усилий и насилия над организмом.
Было доказано, что при питании разбитой на множество маленьких порций едой, человек значительно меньше употребляет калорий, чем когда ест одну большую порцию. Все дело в психологии человека, уверяют ученые.
Исследователи разделили группу добровольцев по принципу того, что первая - получила на обед один целый рогалик, а вторая, тот же рогалик, но поделенный на четыре части. Спустя некоторое время подопытным было, предложено дополнительно поесть. Те люди которые съели несколько маленьких частей рогалика, дополнительно подкрепились значительно скромнее, в отличие от первой группы.
Глава исследовательской команды Девин Варгара уже заявил, что данное открытие может стать важным средством для снижения веса у людей страдающих от ожирения.
