Одними из наиболее распространенных заболеваний современности, в силу влияния различных факторов, являются проблемы с нормальным функционирование почек. Поэтому американские ученые провели исследования наиболее благотворно влияющих на данный орган продуктов.
Исследователи указывают на то, что продукты, вошедшие в данные перечень совершенно, на первый взгляд, не примечательные. В первую очередь медики советуют увеличить в своем рационе зелень, в частности укроп, фенхель и сельдерей. Не менее полезными для почек являются фрукты, в особенности
яблоки, которые необходимо съедать в количестве 2-3 плодов в день.
Также в список были включены рыба, арбуз, хлебобулочные изделия из ржаной муки. Однако вне конкуренции по своим свойствам оказался
шиповник, который обладает наиболее эффективными противовоспалительным особенностями.
