Одна из самых серьезных проблем человека – синдром апноэ.В появлении апноэ (ночной кратковременной остановки дыхания) виновно, прежде всего, нарушение в дыхательной сфере. Но есть еще одна, механическая, причина – мягкие ткани глотки могут просто перекрывать
дыхательные пути. Проблемы с мягкими тканями можно распознать по появлению храпа. Это значит, что глотка уже ослаблена. Негативное действие еще имеют неподвижная поза на работе, нездоровое
питание, алкоголь и курение.
Кратких остановок дыхания за одну ночь происходит максимально около полутысячи примерно по 30 сек. каждая. В это время мозг и сердце переживают кислородное голодание, и это очень вредит организму.
Нарушения дыхательной системы – результат нервных заболеваний. Но во всех вышеназванных случаях специалисты настаивают на обследовании, увлажнении
воздуха и кислороде.
